Musculation

Tous les lundis et mercredis à 14h00

Envie de tonifier, de définir vos muscles et de vous sentir plus fort au quotidien ? Nos cours de musculation sont faits pour vous.

En début de cours, nos coachs vous guideront à travers une série d'exercices, avec différents nombres de répétitions et rotations au fil des semaines. Combinez-les avec nos cours de cardio et de cardio-boxing pour un effet optimal.